(资料图片仅供参考)

1、荷叶3元，红枣2-3枚。

2、将500ml水烧开，加入所有材料，烧开煮5分钟左右即可饮用。

3、山楂荷叶茶能减少体脂、健脾、降血压、清脑，预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。

4、对于肠胃功能较弱的人来说，加入红枣可以使茶平和可口。

5、胃酸过多、消化性溃疡和龋齿的人以及服用滋补药物的人应禁止服用。

6、空腹进食会使胃酸飙升，对胃黏膜产生不良刺激，使胃部胀满泛酸。

7、如果空腹吃，会增强饥饿感，加重原有的胃痛。

8、建议饭后1小时饮用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。